Esta sección promueve el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones, impulsando una vida saludable que sostenga el ritmo profesional.
¿ES LO MISMO EMOCIÓN Y SENTIMIENTO? Todas las personas tenemos algo en común: nuestra humanidad y como bien dicen los autores humanistas, “NADA HUMANO NOS ES AJENO”. Las emociones y los sentimientos son humanos y con esa naturalidad debemos aceptarlos.…
«El 23% de las jóvenes estarían dispuestas a ceder 25% de su inteligencia para ser 25% más hermosas, el 70% de los hombres jóvenes al ver su figura en el espejo, se ven más o menos delgados de lo que…
Los problemas de dormir en pareja son tan variados y puedes desencadenar tal irritabilidad, que podrían acabar con tu relación. Ronquidos, patadas, visitas inesperadas de los hijos, exceso de calor o de frío… Mira acá algunas soluciones para descansar como…
Si el corazón y la mente no están en la misma sintonía, estamos viviendo una vida de contradicción entre pensamientos y emociones. Es por ello que siempre habrá un conflicto entre lo que estamos pensando y lo que estamos sintiendo.…
Dime lo que comes y te diré que pelo tienes, memoriza los mejores alimentos para seguir una dieta efectiva que logrará que tu pelo esté fuerte y resplandeciente como el de una sirena. Dime lo que comes y te diré…
Mi familia, autoestima y afectividad son la base para que nos desarrollemos de una forma integral y plena. Mi familia, autoestima y afectividad Como sabemos, la familia es una comunidad de personas, es una comunidad de amor. El componente básico…
¿Por qué siempre recomiendo ir a terapia? Por lo general en la sociedad de la que somos parte, hablar sobre asistir a terapia psicológica es algo mal visto y negativo; existe la creencia de que solo las personas que tienen…